Tác hại của việc không duy trì ổn định khoảng thời gian giữa các bữa ăn là gì?
Cỡ chữ:
A
A
07/08/2021
Lý do đầu tiên là dễ dàng làm rối loạn mức đường huyết. Khi các bữa ăn liền sát nhau, cần thêm insulin để vận chuyển lượng đường trong máu, vì vậy nếu việc bổ sung insulin không đủ, người bệnh dễ dàng bị tăng đường huyết. Ngoài ra, khi bệnh nhân không cố định thời gian ăn uống, người bệnh sẽ giảm cảm giác đói và có xu hướng ăn vặt. Vì vậy, để hạn chế ăn vặt, người bệnh nên cố định thời điểm ăn uống các bữa chính, phụ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và phù hợp với tiêu chuẩn ăn uống của người tiểu đường.
Bài viết liên quan
Các nghiên cứu về việc “đường hoa quả (fructose)” có trong nước ngọt và...
“Chứng nhạy cảm với lạnh” là hiện tượng thường gặp ở bệnh nhân tiểu...
Thay đổi thói quen ăn uống thành “hình thức ăn sáng sớm” để cải...
Theo các nhà nghiên cứu tại đại học Melbourne, Úc, hấp thu đủ vitamin...
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị bệnh tiểu đường có...
Đối với bệnh tiền tiểu đường, mức đường huyết có thể được phục hồi...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
