Khi đã hiểu ý tưởng của chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường, trước khi bắt đầu thực hiện thì có điều gì cần lưu ý không?
Cỡ chữ:
A
A
28/09/2021
Dưới đây là một số điểm chú ý cơ bản về cách thực hiện chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường.
+ Không bỏ bữa sáng
+ Không ăn vặt
+ Không ăn nhanh
+ Phân chia lượng 3 bữa ăn đồng đều
+ Duy trì ổn định khoảng thời gian giữa các bữa ăn
+ Lượng một món ăn phụ nên ít hơn và bổ sung nhiều món đa dạng
+ Không ăn trước khi đi ngủ
Bài viết liên quan
Chỉ số đường huyết của các loại thực phẩm sẽ hỗ trợ bệnh nhân...
Số người mắc các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lipid...
Theo kết quả của cuộc nghiên cứu do các giáo sư Khoa y học...
Số người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới tăng lên 529 triệu...
“Dễ khát nước”, “uống nhiều nước”, “lượng nước tiểu tăng”, “cân nặng sụt giảm”,…...
Tình trạng loãng xương ở bệnh nhân tiểu đường dễ dàng xảy ra do...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
