Tôi nghe nói là không nên uống chè gạo lứt vì trong loại chè này chứa lượng calorie. Có đúng vậy không?

Cỡ chữ:
A A

Không chỉ trà gạo lứt, mà trong hầu hết các loại trà thông thường Nhật Bản đều không chứa calorie. Trong lá trà chứa ít nhiều một lượng calorie, nhưng ngoài các món ăn đặc biệt ra thì sẽ không có chuyện chúng ta ăn lá trà nguyên như vậy được, nên không có vấn đề gì trong trà gạo lứt. Ngoài ra, nếu bạn không pha thêm cà phê, hồng trà hoặc đường, sữa thì có thể yên tâm uống trà mà không lo đến lượng calorie.

>> Xem thêm câu hỏi: Tôi đang mắc bệnh tiểu đường 10 năm và đang trong thời gian điều trị bệnh. Sau mỗi bữa ăn khoảng 2 tiếng, tôi có thể đi bộ 30 phút được không? Hơn nữa, nếu bác sĩ có phương pháp nào tốt hơn, có thể giới thiệu cho tôi được không? Hiện tại, mức đường huyết của tôi khoảng 200, mỡ trung tính là 230-300, cao 1m73, nặng 65 kg

https://kienthuctieuduong.vn/

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Thực đơn dành cho người tiểu đường tuýp 2
Những loại thực phẩm nào tốt và không tốt cho người bị tiểu đường...
Bệnh đái tháo đường phụ thuộc insulin
Bệnh đái tháo đường phụ thuộc Insulin do nhiều yếu tố khác nhau như...
Phương pháp kiểm soát đường huyết trước và sau khi sinh mổ
Khi thai phụ bị rối loạn chuyển hóa glucose phải đối mặt với tình...
Phương pháp kiểm soát đường huyết khi sinh thường
Trong quá trình nhịn ăn và truyền dịch ở phụ nữ bị tiểu đường...
Loại bỏ chất béo và có thể cải thiện bệnh tiểu đường loại 2
Các nghiên cứu của Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh tiểu đường Châu Âu (EASD)...
Những thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ
Nhiều năm trở lại đây, việc xét nghiệm tiểu đường thai kỳ được tiến...
Thực đơn dành cho người tiểu đường tuýp 2
Bệnh đái tháo đường phụ thuộc insulin
Phương pháp kiểm soát đường huyết trước và sau khi sinh mổ
Phương pháp kiểm soát đường huyết khi sinh thường
Loại bỏ chất béo và có thể cải thiện bệnh tiểu đường loại 2
Những thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Phụ nữ bị bệnh thận tiểu đường có thể mang thai không?
Chỉ số GI là gì? Chỉ số GI trong thực phẩm là gì?
Chồng dễ mắc bệnh tiểu đường nếu vợ béo phì?
Triệu chứng bệnh tiểu đường
Phát hiện Osteocalcin – loại protein sinh ra từ xương giúp giảm lượng đường trong máu
Dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ
Đậu nành làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm đường huyết và cholesterol
Vì sao bệnh nhân tim mạch cần quan tâm đến bệnh tiểu đường?
Tìm hiểu về lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu, HbA1c
Khuyến cáo kiểm soát huyết áp ở bệnh nhân tiểu đường