“Chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng tốt” là chế độ ăn như thế nào?
Cỡ chữ:
A
A
13/04/2021
Ba chất dinh dưỡng chính được coi là các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe và sự sống bao gồm carbohydrate (đường), protein và chất béo, ngoài ra còn có vitamin, khoáng chất và chất xơ. “Chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng tốt” là chế độ ăn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng này mà không bị dư thừa hoặc thiếu hụt.
Bài viết liên quan
Những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp nào là tốt cho...
Hiện tượng tăng đường huyết xảy ra khi lượng đường glucose trong máu bị...
Những loại thuốc chữa tiểu đường đem lại hiệu quả không ngờ cho người...
Mật ong là thức uống có vô vàn lợi ích tới sức khỏe. Nhưng...
Insulin là loại thuốc đặc hiệu giúp giảm lượng đường trong máu. Có thể...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
