Ý nghĩa của việc giảm lượng một món ăn phụ và tăng số món trong bữa ăn?
Cỡ chữ:
A
A
16/04/2021
Ý nghĩa của việc này là “tạo nên một chế độ ăn uống cân bằng”. Khi mọi người ăn cơm và chỉ có một món ăn đi kèm, chắc chắn sẽ không cân bằng dinh dưỡng. Do đó hãy tạo một thực đơn với càng nhiều món càng tốt, khuyến khích 30 món ăn mỗi ngày. Khi số lượng món ăn phụ tăng lên, bệnh nhân sẽ cảm thấy hài lòng, cảm giác ăn ngon miệng và việc này trở thành động lực quan trọng trong việc duy trì chế độ ăn uống.
Bài viết liên quan
Các nghiên cứu được công bố trên toàn thế giới đã chỉ ra rằng...
Phụ nữ bị bệnh tiểu đường cần mang thai có kế hoạch để ngăn...
Biến chứng ở bàn chân là một trong số những biến chứng nguy hiểm...
Một nghiên cứu của Hoa Kỳ cho biết, trẻ em thường có xu hướng...
Việc kiểm soát đường huyết sau sinh là điểm mấu chốt quyết định người...
Không chỉ ở Nhật Bản mà ở tất cả các nước trên thế giới,...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
