Nên thực hiện chế độ tập luyện điều trị bệnh tiểu đường ở trẻ nhỏ như thế nào?

Cỡ chữ:
A A

Không cần thiết phải đặt ra các mục tiêu cụ thể như “nên tập thể dục đốt cháy bao nhiêu kilocalories mỗi ngày” như chế độ tập luyện cho bệnh tiểu đường tuýp 2 ở người trưởng thành. Chỉ cần cho trẻ vui chơi ngoài trời cũng là một cách tập luyện rất tốt. Nhưng trẻ em hiện đại ngày nay thường không vui chơi bên ngoài nhiều như trẻ em ngày xưa. Hãy cho trẻ em thích chơi trò chơi và đọc truyện tranh trong nhà ra bên ngoài vi chơi càng nhiều càng tốt. Ở trẻ em và những người trẻ tuổi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, trong đó tính kháng insulin thường là nguyên nhân chính gây tăng đường huyết, tập thể dục có hiệu quả như một cách để giảm chỉ số đường huyết.

https://kienthuctieuduong.vn

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Hậu quả khôn lường khi ăn 9 loại trái cây này vào buổi tối, nhất là số 6
Trái cây là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng và cung cấp vitamin dồi...
Để kiểm soát bệnh: tiểu đường thai kỳ nên ăn quả gì?
Trong các loại trái cây thường chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng...
Chế độ ăn uống sau sinh của thai phụ rối loạn chuyển hóa glucose
Hiện nay sự phổ biến của đồ ăn nhanh tác động xấu tới sức...
Protein
Danh mục nội dungProtein là gì?Protein được tạo ra và biến đổi mỗi ngàyCách...
Bệnh tiểu đường và nhồi máu não, nhồi máu cơ tim
Nhồi máu não và nhồi máu cơ tim là những bệnh nguy hiểm thường...
Người gầy cũng có thể bị bệnh tiểu đường?
Nhiều phụ nữ nghĩ rằng “họ gầy nên không cần lo lắng đến bệnh...
Hậu quả khôn lường khi ăn 9 loại trái cây này vào buổi tối, nhất là số 6
Để kiểm soát bệnh: tiểu đường thai kỳ nên ăn quả gì?
Chế độ ăn uống sau sinh của thai phụ rối loạn chuyển hóa glucose
Protein
Bệnh tiểu đường và nhồi máu não, nhồi máu cơ tim
Người gầy cũng có thể bị bệnh tiểu đường?
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Bệnh nhân tiểu đường cần “Vitamin D” – Quan trọng cho việc xây dựng xương khỏe mạnh – 98% người Nhật thiếu “Vitamin D”
Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày
Chất xơ trong thực phẩm giúp giảm nguy cơ tiểu đường và béo phì bằng cách tạo ra axit béo ngắn, tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột
9 biện pháp phòng ngừa và cải thiện với “nấm chân” ở người bị tiểu đường – Vượt qua mùa hè nóng ẩm
Yoga giúp cải thiện tiểu đường và huyết áp cao, có tác động tích cực đến tâm lý và thích nghi với thay đổi trong thời đại sau dịch COVID
Người bị tiểu đường có sự lão hóa nhanh của não? Giảm đường huyết giúp giảm nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức đáng kể – “Bảy lối sống phòng ngừa”
Những lối sống chung của những người thành công trong “giảm cân” – Béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới
Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Ngủ trưa dài làm tăng nguy cơ béo phì, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường