Mối quan hệ giữa chế độ tập luyện và tình trạng hạ đường huyết là gì?

Cỡ chữ:
A A

Chế độ tập luyện là phương pháp điều trị cơ bản cho bệnh tiểu đường, tập luyện giúp làm giảm lượng đường trong máu. Điều này là do tập luyện giúp cải thiện tính nhạy cảm với insulin và tiêu thụ glucose trong các tế bào cơ. Chính vì vậy, tình trạng hạ đường huyết có xu hướng xảy ra trong khi tập luyện và sau khi tập luyện, nếu bệnh nhân tiểu đường tập luyện trong thời gian dài hoặc tập luyện với cường độ cao hơn bình thường, nên cẩn thận về tình trạng hạ đường huyết.

Đặc biệt là khi tập luyện trong một thời gian dài như đi bộ đường dài, glucose được lưu trữ dưới dạng glycogen trong cơ và gan sẽ được tiêu thụ. Sau đó, nếu ăn một bữa ăn sau khi tập luyện, glucose hấp thụ từ bữa ăn đó sẽ được lưu trữ dưới dạng glycogen và nồng độ glucose trong máu (lượng đường trong máu) không dễ dàng tăng lên. Do đó, tình trạng hạ đường huyết có thể xảy ra trong vòng 10 giờ hoặc hơn sau khi bài tập kết thúc hoặc vào ngày hôm sau.

https://kienthuctieuduong.vn

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Các bệnh nhân cùng hỗ trợ sẽ giúp cải thiện kiểm soát bệnh tiểu đường
Điều trị bệnh tiểu đường đang trở thành vấn đề được quan tâm hàng...
Các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ và tiểu đường tuýp 2 ở phụ nữ
Thời kỳ mang thai ở phụ nữ là giai đoạn nhạy cảm, cơ thể...
Cách điều trị bệnh tiểu đường
Các cách điều trị bệnh tiểu đường đều nhằm mục đích giảm lượng đường...
Tỷ lệ và các yếu tố làm tái phát bệnh tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai tiếp theo
Tỷ lệ tái phát tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai tiếp theo...
Tạo ra tế bào sản xuất insulin từ tế bào gốc. Hy vọng trong điều trị cơ bản bệnh tiểu đường tuýp 1
Đại học California là đại học đầu tiên trên thế giới thành công trong...
Tiểu đường tuýp 1 2 là gì? So sánh bệnh tiểu đường tuýp 1 và bệnh tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường tuýp 1 2 là gì ? Bệnh tiểu đường tuýp 1 và...
Các bệnh nhân cùng hỗ trợ sẽ giúp cải thiện kiểm soát bệnh tiểu đường
Các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ và tiểu đường tuýp 2 ở phụ nữ
Cách điều trị bệnh tiểu đường
Tỷ lệ và các yếu tố làm tái phát bệnh tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai tiếp theo
Tạo ra tế bào sản xuất insulin từ tế bào gốc. Hy vọng trong điều trị cơ bản bệnh tiểu đường tuýp 1
Tiểu đường tuýp 1 2 là gì? So sánh bệnh tiểu đường tuýp 1 và bệnh tiểu đường tuýp 2
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Phụ nữ bị bệnh thận tiểu đường có thể mang thai không?
Chỉ số GI là gì? Chỉ số GI trong thực phẩm là gì?
Chồng dễ mắc bệnh tiểu đường nếu vợ béo phì?
Triệu chứng bệnh tiểu đường
Phát hiện Osteocalcin – loại protein sinh ra từ xương giúp giảm lượng đường trong máu
Dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ
Đậu nành làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm đường huyết và cholesterol
Vì sao bệnh nhân tim mạch cần quan tâm đến bệnh tiểu đường?
Tìm hiểu về lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu, HbA1c
Khuyến cáo kiểm soát huyết áp ở bệnh nhân tiểu đường