Trọng lượng lý tưởng là gì?

Cỡ chữ:

A A

26/11/2018

Trọng lượng tiêu chuẩn tương ứng với BMI = 22. Bằng cách bình phương chiều cao (m) nhân với 22, bạn có thể biết được trọng lượng lý tưởng của bạn. Ví dụ, nếu bạn cao 170 cm, tính trọng lượng lý tưởng là 1,7 x 1,7 x 22 = 63,58. Như vậy cân nặng 64 kg là lý tưởng.

Chia sẻ

Bài viết liên quan

Người mắc bệnh tiểu đường dễ bị mắc chứng trầm cảm

Một cuộc khảo sát quy mô lớn với khoảng 8.000 người đã tiết lộ...

07/02/2020

Tôi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?

Tôi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không? Mặc dù không có nguyên...

09/10/2018

Điều trị hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường

Đường máu hạ xuống thấp quá mức bình thường là một tình trạng cấp...

10/11/2018

Bổ sung protein từ thực vật giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ

Một nghiên cứu được công bố tại Hoa Kỳ cho thấy nguy cơ mắc...

13/03/2019

Các loại bệnh tiểu đường và nguyên nhân của từng loại bệnh tiểu đường

Ngoài bệnh tiểu đường tuýp 2 phổ biến với số lượng bệnh nhân lớn,...

23/11/2018

Ảnh hưởng của việc uống quá nhiều rượu đến bệnh nhân tiểu đường

Nhiều người vì mong muốn giảm căng thẳng trong công việc và đời sống,...

09/11/2019

Người mắc bệnh tiểu đường dễ bị mắc chứng trầm cảm

Tôi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?

Điều trị hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường

Bổ sung protein từ thực vật giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ

Các loại bệnh tiểu đường và nguyên nhân của từng loại bệnh tiểu đường

Ảnh hưởng của việc uống quá nhiều rượu đến bệnh nhân tiểu đường

Ảnh hưởng của việc uống quá nhiều rượu đến bệnh nhân tiểu đường

Xem nhiều nhất

Tích tụ chất béo nội tạng gây loãng xương

Insulin có những tác dụng phụ gì?

Biến chứng của bệnh tiểu đường và những điều cần biết

Bệnh nhân tiểu đường nên ăn loại hoa quả nào?

Những điều bệnh nhân tiểu đường cần chú ý để phòng tránh virus Covid-19

Phương pháp điều trị tiểu đường thai kỳ là chú ý chế độ ăn kiêng

Mới nhất

Phương pháp chữa bệnh tiểu đường thông qua giảm tích lũy chất béo dư thừa

Ăn nhiều thực phẩm có chất xơ khi mang thai giúp giảm nguy cơ bị béo phì và tiểu đường ở trẻ

Thiếu hụt vitamin B12 do thuốc trị tiểu đường Metformin

10 giải pháp chống say nắng dành cho người tiểu đường

Lượng ăn phù hợp dành cho bệnh nhân tiểu đường theo từng lứa tuổi

Làm thế nào để giúp trẻ em mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 có một cuộc sống học đường tốt hơn?

Vì sao thực phẩm siêu chế biến là nguyên nhân gây ra tiểu đường và béo phì?

Cà chua có tác dụng giảm nguy cơ tiểu đường và chống oxy hóa

Thuốc uống đưa insulin vào cơ thể thay thế cho phương pháp tiêm truyền thống

Ăn các loại hạt làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường