“Giá trị đo được của “cân đo lượng mỡ cơ thể” thay đổi lên và xuống. Tại sao vậy? “
Cỡ chữ:
A
A
13/06/2021
Cân đo lượng mỡ cơ thể phân tích trở kháng điện sinh học (BIA), đo lường sự trở kháng của cơ thể với một dòng điện, và sử dụng để ước tính chính xác lượng chất béo là trên cơ thể của bạn. Vì lý do này, kết quả đo sẽ thay đổi do độ ẩm trong cơ thể và tư thế tại thời điểm đo. Hãy cố gắng đo lường trong cùng một thời điểm mỗi ngày. Ngoài ra, chúng ta nên theo dõi kết quả trong thời gian dài tuần hoặc tháng, không nên suy nghĩ về sự thay đổi trong cơ thể trong một lần đo.
Bài viết liên quan
Để kiểm soát lượng đường máu và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường, người...
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn sáng đầy đủ không chỉ có...
Thời tiết nắng nóng, oi bức khiến mọi người trở nên ngại tập luyện...
Hiện nay, các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng để tìm ra nhiều...
Lựa chọn thức ăn thích hợp để ăn khi bạn bị bệnh tiểu đường...
Những phụ nữ đang mong muốn có con nhưng mắc bệnh tiểu đường chắc...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
