Khi đã hiểu ý tưởng của chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường, trước khi bắt đầu thực hiện thì có điều gì cần lưu ý không?
Cỡ chữ:
A
A
28/09/2021
Dưới đây là một số điểm chú ý cơ bản về cách thực hiện chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường.
+ Không bỏ bữa sáng
+ Không ăn vặt
+ Không ăn nhanh
+ Phân chia lượng 3 bữa ăn đồng đều
+ Duy trì ổn định khoảng thời gian giữa các bữa ăn
+ Lượng một món ăn phụ nên ít hơn và bổ sung nhiều món đa dạng
+ Không ăn trước khi đi ngủ
Bài viết liên quan
Việc kiểm soát đường huyết sau sinh là điểm mấu chốt quyết định người...
Mật ong là thức uống có vô vàn lợi ích tới sức khỏe. Nhưng...
Đứa trẻ sinh ra từ người mẹ bị rối loạn chuyển hóa glucose có...
Hoa quả là một trong những loại thực phẩm khó lựa chọn phù hợp...
Nguyên nhân viêm đường tiểu ở phụ nữ (viêm đường tiết niệu) là gì?...
Phần lớn những người đang bị bệnh tiểu đường cảm thấy những “chứng trầm...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
