Lượng ăn uống (lượng calo nên hấp thụ) có phải luôn luôn không thay đổi không?
Cỡ chữ:
A
A
19/05/2021
Khi thay đổi xuất hiện trong cuộc sống hàng ngày, ví dụ như khi công việc đã thay đổi và lượng hoạt động cao hơn trước đây, bệnh nhân cần điều chỉnh chế độ ăn uống có lượng calo tương ứng với sự thay đổi đó. Bệnh nhân nên nói và nhận tư vấn từ bác sĩ khi có những sự thay đổi như vậy.
Ngoài sự thay đổi của cuộc sống, những người tạm thời hạn chế lượng calo vì giảm cân có thể tăng lượng calo một chút sau khi giảm cân. Ngoài ra, có thể thay đổi lượng calo khi xem xét các yếu tố như sự suy giảm tốc độ trao đổi chất cơ bản do lão hóa,…Trong trường hợp trẻ nhỏ, nên tăng lượng calo cần hấp thụ thường xuyên theo sự tăng trưởng của trẻ.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Bên cạnh việc khuyến cáo cần có chế độ ăn giảm thiểu lượng tinh...
Số người mắc các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lipid...
Bệnh tiểu đường được công nhận là bệnh quốc gia, và số lượng bệnh...
Trong các loại trái cây thường chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng...
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì nước dừa là 1 thực phẩm cực...
Một phụ nữ 59 tuổi áp dụng chế độ ăn thực dưỡng để điều...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
