Bệnh nhân tiểu đường có nên duy trì tập luyện hàng ngày?

Cỡ chữ:

A A

10/08/2021

Bệnh nhân tiểu đường chỉ cần tập luyện 3-4 ngày một tuần, hiệu quả tăng độ nhạy cảm của insulin cũng xuất hiện. Tuy nhiên, thay vì mỗi ngày tập một khoảng thời gian khác nhau, bệnh nhân nên quyết định thời gian tập luyện và lặp lại hàng ngày để nhịp sống không bị xáo trộn và duy trì một lối sống tốt.

https://kienthuctieuduong.vn

Chia sẻ

Bài viết liên quan

Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày

Việc thực hiện các hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều...

04/08/2023

“Axit béo Omega 3” làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Chú ý đến cholesterol xấu

Để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, việc cần thiết là phải giảm...

07/12/2020

Thuốc kết hợp điều trị bệnh tiểu đường

Danh mục nội dung1. Tác dụng của thuốc kết hợp điều trị bệnh tiểu...

07/09/2021

Mẹo nấu ăn đơn giản cho người mắc bệnh tiểu đường

Người bị bệnh tiểu đường thường phải chú ý đến các chế độ ăn...

28/09/2021

Hạ đường huyết nặng do bệnh tiểu đường có thể gây nguy hiểm như thế nào?

Theo một cuộc khảo sát nhận thức về hạ đường huyết do bệnh tiểu...

19/07/2021

Một nửa số bệnh tiểu đường tuýp 1 phát bệnh sau 30 tuổi

Từ trước đến nay, tiểu đường tuýp 1 vẫn thường được coi là căn...

21/01/2023

Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày

“Axit béo Omega 3” làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Chú ý đến cholesterol xấu

Thuốc kết hợp điều trị bệnh tiểu đường

Mẹo nấu ăn đơn giản cho người mắc bệnh tiểu đường

Hạ đường huyết nặng do bệnh tiểu đường có thể gây nguy hiểm như thế nào?

Một nửa số bệnh tiểu đường tuýp 1 phát bệnh sau 30 tuổi

Một nửa số bệnh tiểu đường tuýp 1 phát bệnh sau 30 tuổi

Xem nhiều nhất

Số người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới tăng lên 529 triệu người – Dự kiến vượt qua con số 1,3 tỷ người trong vòng 30 năm tới

Ăn sáng sớm giúp giảm đường huyết, tại sao ăn nhiều vào buổi tối lại có hại?

Không bao giờ quá muộn để bắt đầu thói quen vận động để phòng chống nguy cơ di truyền của bệnh tiểu đường

Ăn kiêng và thiếu vận động tăng nguy cơ tiểu đường – Có phải chỉ cần gầy là có sức khỏe tốt? Ngay cả phụ nữ có cơ địa gầy cũng không thể chủ quan

“Tiếng cười” cải thiện lượng đường trong máu của người bệnh tiểu đường – Giảm giá trị đường huyết và huyết áp thông qua “tiếng cười” để giải tỏa căng thẳng

Chế độ ăn ít carbohydrate trong bữa sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt ở người béo phì

Mới nhất

Bệnh nhân tiểu đường cần “Vitamin D” – Quan trọng cho việc xây dựng xương khỏe mạnh – 98% người Nhật thiếu “Vitamin D”

Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày

Chất xơ trong thực phẩm giúp giảm nguy cơ tiểu đường và béo phì bằng cách tạo ra axit béo ngắn, tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột

9 biện pháp phòng ngừa và cải thiện với “nấm chân” ở người bị tiểu đường – Vượt qua mùa hè nóng ẩm

Yoga giúp cải thiện tiểu đường và huyết áp cao, có tác động tích cực đến tâm lý và thích nghi với thay đổi trong thời đại sau dịch COVID

Người bị tiểu đường có sự lão hóa nhanh của não? Giảm đường huyết giúp giảm nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức đáng kể – “Bảy lối sống phòng ngừa”

Những lối sống chung của những người thành công trong “giảm cân” – Béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới

Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Ngủ trưa dài làm tăng nguy cơ béo phì, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường