Có phải bệnh nhân tiểu đường không thể thực hiện bài tập sức bền ở nhà?
Cỡ chữ:
A
A
07/10/2021
Tập luyện cơ bắp như tập tạ,…cũng có hiệu quả để điều trị bệnh tiểu đường bằng cách giúp tăng tính nhạy cảm với insulin. Trong chạy bộ và đi bộ, cơ bắp của phần trên cơ thể không thể được vận động nhiều, vì vậy thật tốt khi bệnh nhân có thể bổ sung các bài tập sức bền tại nhà. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không tập luyện quá sức, chẳng hạn như nhịn thở, tạo áp lực lớn cho khớp.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Tiểu đường không chỉ ảnh hưởng tới cách bạn ăn uống, mà ngay cả...
Hiện nay sự phổ biến của đồ ăn nhanh tác động xấu tới sức...
Điều trị tiểu đường bằng insulin là một trong những cách để điều trị...
Chúng ta thường có nhiều dịp phải uống các đồ uống có cồn hơn...
Hiện nay, các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng để tìm ra nhiều...
Tình trạng đường huyết không ổn định, đường huyết tăng cao ở người bị tiểu...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
