Có phải bệnh nhân tiểu đường không thể thực hiện bài tập sức bền ở nhà?
Cỡ chữ:
A
A
07/10/2021
Tập luyện cơ bắp như tập tạ,…cũng có hiệu quả để điều trị bệnh tiểu đường bằng cách giúp tăng tính nhạy cảm với insulin. Trong chạy bộ và đi bộ, cơ bắp của phần trên cơ thể không thể được vận động nhiều, vì vậy thật tốt khi bệnh nhân có thể bổ sung các bài tập sức bền tại nhà. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không tập luyện quá sức, chẳng hạn như nhịn thở, tạo áp lực lớn cho khớp.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Tiểu đường có chữa được không? Trong bệnh tiểu đường không có khái niệm...
Bệnh tiểu đường thai kỳ là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm. Bà...
Chỉ số HbA1c được coi là chỉ số vàng trong kiểm soát đường huyết,...
Mọi người thường nghĩ rằng những kỳ nghỉ lễ dài và hai ngày cuối...
Những người mắc bệnh tiểu đường dễ mắc hội chứng suy giảm trí nhớ...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
