Các món ngọt và đồ ăn dầu mỡ có hại không?
Cỡ chữ:
A
A
28/08/2021
Tất nhiên, các loại thực phẩm này thường có hàm lượng calo cao, vì vậy người bệnh phải xem xét vì những tác động đến béo phì. Các loại thực phẩm ngọt (chứa nhiều carbohydrate) có thể làm tăng lượng đường trong máu, đặc biệt là sau bữa ăn, vì vậy nên cẩn thận khi ăn những loại thực phẩm này. Người bệnh nên tính tổng lượng calo tiếp thu mỗi ngày, để kiểm soát lượng đường máu. Trong khi xây dựng thực đơn ăn uống, chúng ta nên biết mối quan hệ giữa mỗi thành phần thực phẩm với mức đường trong máu sau khi ăn loại thực phẩm nó, để xây dựng một thực đơn cân bằng.
Bài viết liên quan
Khi bắt đầu vào hè, rất nhiều người bị say nắng, trong trường hợp...
Phần lớn mọi người luôn chú ý đến việc ăn rau củ nhưng thường...
Hầu hết những người bị bệnh đái tháo đường (tiểu đường) đều ít vận...
Tại Hội nghị khoa học thường niên lần thứ 58 của Hiệp hội tiểu...
Từ xưa, dân gian đã truyền tai nhau về cách chữa tiểu đường bằng...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
