Các món ngọt và đồ ăn dầu mỡ có hại không?
Cỡ chữ:
A
A
28/08/2021
Tất nhiên, các loại thực phẩm này thường có hàm lượng calo cao, vì vậy người bệnh phải xem xét vì những tác động đến béo phì. Các loại thực phẩm ngọt (chứa nhiều carbohydrate) có thể làm tăng lượng đường trong máu, đặc biệt là sau bữa ăn, vì vậy nên cẩn thận khi ăn những loại thực phẩm này. Người bệnh nên tính tổng lượng calo tiếp thu mỗi ngày, để kiểm soát lượng đường máu. Trong khi xây dựng thực đơn ăn uống, chúng ta nên biết mối quan hệ giữa mỗi thành phần thực phẩm với mức đường trong máu sau khi ăn loại thực phẩm nó, để xây dựng một thực đơn cân bằng.
Bài viết liên quan
Nghiên cứu tại Trung tâm y tế Đại học Rush ở Hoa Kỳ đã...
Theo một cuộc khảo sát của Hiệp hội tiểu đường Anh (Diabetes UK), 1/3...
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn nhiều các loại rau thuộc...
Hiện nay sự phổ biến của đồ ăn nhanh tác động xấu tới sức...
Bệnh tiểu đường gây ra một loạt các biến chứng mãn tính và nghiên...
Theo nghiên cứu, những người có lượng đường trong máu tăng cao sau bữa...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
