Các món ngọt và đồ ăn dầu mỡ có hại không?
Cỡ chữ:
A
A
28/08/2021
Tất nhiên, các loại thực phẩm này thường có hàm lượng calo cao, vì vậy người bệnh phải xem xét vì những tác động đến béo phì. Các loại thực phẩm ngọt (chứa nhiều carbohydrate) có thể làm tăng lượng đường trong máu, đặc biệt là sau bữa ăn, vì vậy nên cẩn thận khi ăn những loại thực phẩm này. Người bệnh nên tính tổng lượng calo tiếp thu mỗi ngày, để kiểm soát lượng đường máu. Trong khi xây dựng thực đơn ăn uống, chúng ta nên biết mối quan hệ giữa mỗi thành phần thực phẩm với mức đường trong máu sau khi ăn loại thực phẩm nó, để xây dựng một thực đơn cân bằng.
Bài viết liên quan
Theo một cuộc khảo sát, hàng năm trên thế giới có 11 triệu người...
Lựa chọn thức ăn thích hợp để ăn khi bạn bị bệnh tiểu đường...
Xét nghiệm đái tháo đường ở phụ nữ mang thai là xét nghiệm như...
Chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên rằng nên hấp thụ đường ở mức giới...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
