Các món ngọt và đồ ăn dầu mỡ có hại không?

Cỡ chữ:

A A

28/08/2021

Tất nhiên, các loại thực phẩm này thường có hàm lượng calo cao, vì vậy người bệnh phải xem xét vì những tác động đến béo phì. Các loại thực phẩm ngọt (chứa nhiều carbohydrate) có thể làm tăng lượng đường trong máu, đặc biệt là sau bữa ăn, vì vậy nên cẩn thận khi ăn những loại thực phẩm này. Người bệnh nên tính tổng lượng calo tiếp thu mỗi ngày, để kiểm soát lượng đường máu. Trong khi xây dựng thực đơn ăn uống, chúng ta nên biết mối quan hệ giữa mỗi thành phần thực phẩm với mức đường trong máu sau khi ăn loại thực phẩm nó, để xây dựng một thực đơn cân bằng.

Chia sẻ

Bài viết liên quan

Bệnh tiểu đường là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Theo báo cáo mới nhất, có rất nhiều người bị mắc bệnh gan nhiễm...

16/05/2021

Tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2

Loại bệnh tiểu đường thường sẽ không có kết quả chẩn đoán ngay vào...

28/08/2021

Lipid

Danh mục nội dungLipid là gì?Lipid có hiệu quả gì?Nên hấp thụ bao nhiêu...

22/01/2021

Các loại bệnh tiểu đường và nguyên nhân của từng loại bệnh tiểu đường

Ngoài bệnh tiểu đường tuýp 2 phổ biến với số lượng bệnh nhân lớn,...

20/12/2022

Yếu tố làm gia tăng tiểu đường ở cả trẻ em và thanh thiếu niên

Gần đây, UNICEF (Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) đã đưa ra “Báo cáo...

13/06/2021

Phát hiện Osteocalcin – loại protein sinh ra từ xương giúp giảm lượng đường trong máu

Phát hiện của nhóm nghiên cứu tại Nhật Bản về loại protein Osteocalcin sinh...

03/12/2022

Bệnh tiểu đường là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2

Các loại bệnh tiểu đường và nguyên nhân của từng loại bệnh tiểu đường

Yếu tố làm gia tăng tiểu đường ở cả trẻ em và thanh thiếu niên

Phát hiện Osteocalcin – loại protein sinh ra từ xương giúp giảm lượng đường trong máu

Phát hiện Osteocalcin – loại protein sinh ra từ xương giúp giảm lượng đường trong máu

Xem nhiều nhất

Số người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới tăng lên 529 triệu người – Dự kiến vượt qua con số 1,3 tỷ người trong vòng 30 năm tới

Ăn sáng sớm giúp giảm đường huyết, tại sao ăn nhiều vào buổi tối lại có hại?

Không bao giờ quá muộn để bắt đầu thói quen vận động để phòng chống nguy cơ di truyền của bệnh tiểu đường

Ăn kiêng và thiếu vận động tăng nguy cơ tiểu đường – Có phải chỉ cần gầy là có sức khỏe tốt? Ngay cả phụ nữ có cơ địa gầy cũng không thể chủ quan

“Tiếng cười” cải thiện lượng đường trong máu của người bệnh tiểu đường – Giảm giá trị đường huyết và huyết áp thông qua “tiếng cười” để giải tỏa căng thẳng

Chế độ ăn ít carbohydrate trong bữa sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt ở người béo phì

Mới nhất

Bệnh nhân tiểu đường cần “Vitamin D” – Quan trọng cho việc xây dựng xương khỏe mạnh – 98% người Nhật thiếu “Vitamin D”

Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày

Chất xơ trong thực phẩm giúp giảm nguy cơ tiểu đường và béo phì bằng cách tạo ra axit béo ngắn, tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột

9 biện pháp phòng ngừa và cải thiện với “nấm chân” ở người bị tiểu đường – Vượt qua mùa hè nóng ẩm

Yoga giúp cải thiện tiểu đường và huyết áp cao, có tác động tích cực đến tâm lý và thích nghi với thay đổi trong thời đại sau dịch COVID

Người bị tiểu đường có sự lão hóa nhanh của não? Giảm đường huyết giúp giảm nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức đáng kể – “Bảy lối sống phòng ngừa”

Những lối sống chung của những người thành công trong “giảm cân” – Béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới

Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Ngủ trưa dài làm tăng nguy cơ béo phì, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường