Mối quan hệ giữa tập thể dục, tắm trước bữa ăn với tình trạng hạ đường huyết là gì?
Cỡ chữ:
A
A
08/03/2019
Thông thường trước bữa ăn, chỉ số đường huyết thường thấp, vì vậy bệnh nhân không nên tập thể dục trong khoảng thời gian đó vì sẽ khiến đường huyết hạ thấp hơn nữa. Việc tập thể dục nên được thực hiện trong khoảng 1 giờ sau bữa ăn và trong thời gian đường huyết cao (tập thể dục ngay sau bữa ăn sẽ cản trở hoạt động tiêu hóa, vì vậy vui lòng tập ít nhất 30 phút sau bữa ăn).
Tắm cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu, vì vậy tốt hơn là tránh tắm vào khoảng thời gian chỉ số đường huyết hạ thấp.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Nguy cơ suy giảm trí nhớ ở bệnh nhân tiểu đường tăng cao nếu...
Việc kiểm soát đường huyết sau sinh là điểm mấu chốt quyết định người...
Không chỉ bệnh nhân tiểu đường mà nhóm tiền tiểu đường cũng cần chú...
Nghiên cứu tại Trung tâm y tế Đại học Rush ở Hoa Kỳ đã...
Trong số các các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra, bệnh tim...
Có nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn quá nhiều “thực phẩm siêu chế...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
