Loading Gif

Câu hỏi về cách thay đổi thói quen ăn uống cho người tiểu đường?

Cỡ chữ:
A A

Hỏi: Tình cờ, tôi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, và nhìn lại trong một năm vừa qua tôi đã có những dấu hiệu không khỏe mạnh. Tôi đã tăng 10kg trong một năm và có vẻ nhìn tôi già đi nhiều, thực tế tôi 48 tuổi. Cuộc sống của tôi rất bận rộn và rất khó có thời gian nghỉ ngơi. Và tôi thường có thói quen hút thuốc, không uống rượu nhưng thường uống đồ ngọt và nước trái cây, tôi rất lo lắng vì được biết điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, trước đó tôi không quan tâm đến vấn đề này nhiều. Tôi thường ăn cơm nhà vào buổi tối nhưng thường ăn đồ ăn sẵn vào ban ngày. Tối có thói quen ăn mặn và uống cà phê. Có phải tôi nên bắt đầu thay đổi thói quen từng chút một như thay đổi thói quen ăn uống bên ngoài bằng việc mang cơm hộp ăn trưa làm tại nhà? Ngoài ra, tôi muốn nghiên cứu thêm về chế độ ăn ít muối và thực phẩm? Cho tôi xin thêm một vài tư vấn về cách ăn uống bệnh tiểu đường được không?

Đáp: Việc chuẩn bị bữa trưa rất tốt và có rất nhiều gợi ý về chế độ ăn uống dành cho người tiểu đường, người bệnh có thể tham khảo thêm và thiết lập chế độ ăn cho riêng mình.

>> Tham khảo chi tiết: chế độ ăn uống cho người tiểu đường

Tuy nhiên, người bệnh nên đến bệnh viện để điều trị càng sớm càng tốt. Vì bệnh tiểu đường là một bệnh đáng sợ tiến triển không có triệu chứng, nên bệnh nhân nên được theo dõi và nhận tư vấn từ bác sĩ.

>> Xem thêm câu hỏi: Theo bác sĩ, người bệnh tiểu đường có nên sử dụng thiết bị massage chân không?

https://kienthuctieuduong.vn/

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Các triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là gì?
Đối với một số trường hợp ở giai đoạn đầu khi bệnh tiến triển,...
Bài tập yoga cho người tiểu đường
Xu hướng ngày nay, chúng ta hay sử dụng các loại nước giải khát...
Điều trị tiểu đường tuýp 2 bằng liệu pháp insulin
Phần lớn bệnh nhân thường có suy nghĩ bi quan rằng liệu pháp insulin...
Phương pháp điều trị tiểu đường thai kỳ là chú ý chế độ ăn kiêng
Tiểu đường thai kỳ được phát hiện trong quá trình mang thai, nguyên nhân...
Cho con bú làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao
Phòng khám Cleveland tại Hoa Kỳ khảo sát những phụ nữ đã sinh con...
Nhóm thuốc Biguanide
Nhóm thuốc Biguanide là một loại thuốc uống giúp cải thiện kiểm soát đường...
Các triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là gì?
Bài tập yoga cho người tiểu đường
Điều trị tiểu đường tuýp 2 bằng liệu pháp insulin
Phương pháp điều trị tiểu đường thai kỳ là chú ý chế độ ăn kiêng
Cho con bú làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao
Nhóm thuốc Biguanide
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Thử nghiệm lâm sàng đầu tiên ngăn chặn sự khởi phát của tiểu đường tuýp 1 thông qua liệu pháp miễn dịch
Khi nào phải uống thuốc tiểu đường?
Để kiểm soát bệnh: tiểu đường thai kỳ nên ăn quả gì?
Phụ nữ bị bệnh tiểu đường trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn nam giới
Phương pháp theo dõi trẻ sau sinh từ người mẹ bị rối loạn chuyển hóa glucose
Trà xanh Nhật Bản có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện bệnh tiểu đường tuýp 2
Tìm hiểu về lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu, HbA1c
Chữa bệnh tiểu đường type 2 bằng phương pháp đơn giản nhất!
Phương pháp chữa bệnh tiểu đường thông qua giảm tích lũy chất béo dư thừa
Những điểm cần lưu ý khi sinh mổ đối với phụ nữ rối loạn chuyển hóa glucose