Nếu cần chú ý đến lượng kali thì cụ thể nên làm như thế nào?

Cỡ chữ:
A A

Kali có trong nhiều loại rau và rong biển, nhưng mọi người có thể giảm lượng hấp thụ vào bằng cách sử dụng các đặc tính dễ hòa tan trong nước của kali. Hãy luộc rau với càng nhiều nước càng tốt rồi bỏ nước luộc đi và có thể ăn rau. Ngoài ra cũng cần biết các loại thực phẩm giàu kali khác trừ rau.

Bệnh nhân cần chú ý về lượng muối và lượng protein từ giai đoạn đầu của bệnh thận, nhưng về lượng kali thì không cần phải lo lắng cho đến khi bệnh thận tiến triển đến một mức độ nào đó.

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Hãy chú ý vấn đề tăng đường huyết sau khi ăn từ giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường
Theo Hội nghiên cứu nội tiết, cải thiện tình trạng tăng đường huyết sau...
Phát hiện cơ chế liên kết giữa bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh Alzheimer
Báo cáo trong các nghiên cứu trước đây có chỉ ra rằng tính kháng...
Tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường tuýp 2 là căn bệnh khá phổ biến tại Việt Nam. Bệnh...
Uống thuốc tiểu đường có tác dụng phụ gì?
Hiện nay, các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng để tìm ra nhiều...
Năng lượng
Danh mục nội dungNăng lượng là gì?Năng lượng hấp thụNăng lượng sử dụngNăng lượng...
Sắt
Danh mục nội dungSắt là gì?Sắt có hiệu quả gì?Những loại thực phẩm chứa...
Hãy chú ý vấn đề tăng đường huyết sau khi ăn từ giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường
Phát hiện cơ chế liên kết giữa bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh Alzheimer
Tiểu đường tuýp 2
Uống thuốc tiểu đường có tác dụng phụ gì?
Năng lượng
Sắt
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Bệnh nhân tiểu đường cần “Vitamin D” – Quan trọng cho việc xây dựng xương khỏe mạnh – 98% người Nhật thiếu “Vitamin D”
Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày
Chất xơ trong thực phẩm giúp giảm nguy cơ tiểu đường và béo phì bằng cách tạo ra axit béo ngắn, tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột
9 biện pháp phòng ngừa và cải thiện với “nấm chân” ở người bị tiểu đường – Vượt qua mùa hè nóng ẩm
Yoga giúp cải thiện tiểu đường và huyết áp cao, có tác động tích cực đến tâm lý và thích nghi với thay đổi trong thời đại sau dịch COVID
Người bị tiểu đường có sự lão hóa nhanh của não? Giảm đường huyết giúp giảm nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức đáng kể – “Bảy lối sống phòng ngừa”
Những lối sống chung của những người thành công trong “giảm cân” – Béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới
Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Ngủ trưa dài làm tăng nguy cơ béo phì, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường