Tôi là bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 đã được chuẩn đoán bệnh cách đây 4 tháng trước. Hiện nay, nhờ có chế độ ăn uống phù hợp cũng như duy trì đi bộ 1 tiếng/ ngày nên lượng đường huyết đã ổn định. Tuy nhiên, do chứng thoát vị cột sống nên tôi băn khoăn rằng khi nào tình trạng bệnh của bản thân sẽ trở nên trầm trọng hơn và không thể đi lại được. Vì vậy tôi có thắc mắc là: bệnh nhân tiểu đường như tôi nếu không thể vận động được thì tôi sẽ phải làm như thế nào để cải thiện tình trạng bệnh?

Cỡ chữ:
A A
25/05/2021

Nếu bản thân không thể đi lại được, bạn có thể vận động nửa phần cơ thể phía trên. Việc tăng sức mạnh cơ bắp nửa thân trên sẽ duy trì tính nhạy của insulin. Và sau khi điều trị dứt điểm chứng thoát vị cột sống, bạn chắc chắn sẽ đi được trở lại. Nên từ giờ bạn không cần phải lo lắng gì nữa, được chứ?

>> Xem thêm câu hỏi: Tôi nghe nói là không nên uống chè gạo lứt vì trong loại chè này chứa lượng calorie. Có đúng vậy không?

https://kienthuctieuduong.vn/

Chia sẻ
Bài viết liên quan
WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã thiết lập 5 mục tiêu toàn...
10/07/2023
Duy trì thói quen tập thể dục ở người đái tháo đường như thế nào là tốt?
Tập thể dục với các môn thể thao lành mạnh mang lại nhiều lợi...
10/07/2021
Ăn hai bát cơm mỗi ngày để giảm béo phì
Trong một cuộc khảo sát quốc tế của nhóm nghiên cứu Nhật Bản tại...
10/07/2021
Hấp thu đủ vitamin D giúp tăng cường sức khỏe của xương và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Theo các nhà nghiên cứu tại đại học Melbourne, Úc, hấp thu đủ vitamin...
25/03/2021
Những điều cần biết về biến chứng bệnh tiểu đường
Hầu hết bệnh nhân đều rất lo lắng khi không biết thời gian biến...
25/09/2021
Tăng đường huyết là gì? Tăng đường huyết sau ăn, mô hình chỉ số đường huyết
Không chỉ bệnh nhân tiểu đường mà nhóm tiền tiểu đường cũng cần chú...
10/08/2021
WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới
Duy trì thói quen tập thể dục ở người đái tháo đường như thế nào là tốt?
Ăn hai bát cơm mỗi ngày để giảm béo phì
Hấp thu đủ vitamin D giúp tăng cường sức khỏe của xương và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Những điều cần biết về biến chứng bệnh tiểu đường
Tăng đường huyết là gì? Tăng đường huyết sau ăn, mô hình chỉ số đường huyết
Tăng đường huyết là gì? Tăng đường huyết sau ăn, mô hình chỉ số đường huyết
Xem nhiều nhất
Số người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới tăng lên 529 triệu người – Dự kiến vượt qua con số 1,3 tỷ người trong vòng 30 năm tới
Ăn sáng sớm giúp giảm đường huyết, tại sao ăn nhiều vào buổi tối lại có hại?
Không bao giờ quá muộn để bắt đầu thói quen vận động để phòng chống nguy cơ di truyền của bệnh tiểu đường
Ăn kiêng và thiếu vận động tăng nguy cơ tiểu đường – Có phải chỉ cần gầy là có sức khỏe tốt? Ngay cả phụ nữ có cơ địa gầy cũng không thể chủ quan
“Tiếng cười” cải thiện lượng đường trong máu của người bệnh tiểu đường – Giảm giá trị đường huyết và huyết áp thông qua “tiếng cười” để giải tỏa căng thẳng
Chế độ ăn ít carbohydrate trong bữa sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt ở người béo phì
Mới nhất
Bệnh nhân tiểu đường cần “Vitamin D” – Quan trọng cho việc xây dựng xương khỏe mạnh – 98% người Nhật thiếu “Vitamin D”
Hoạt động thể dục như đi bộ vào buổi chiều giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu – Những người mắc bệnh tiểu đường cần quan tâm đến lối sống hàng ngày
Chất xơ trong thực phẩm giúp giảm nguy cơ tiểu đường và béo phì bằng cách tạo ra axit béo ngắn, tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột
9 biện pháp phòng ngừa và cải thiện với “nấm chân” ở người bị tiểu đường – Vượt qua mùa hè nóng ẩm
Yoga giúp cải thiện tiểu đường và huyết áp cao, có tác động tích cực đến tâm lý và thích nghi với thay đổi trong thời đại sau dịch COVID
Người bị tiểu đường có sự lão hóa nhanh của não? Giảm đường huyết giúp giảm nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức đáng kể – “Bảy lối sống phòng ngừa”
Những lối sống chung của những người thành công trong “giảm cân” – Béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
WHO thiết lập 5 mục tiêu toàn cầu cho bệnh tiểu đường nhằm Bảo vệ cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường – Phản ứng chống lại sự gia tăng nhanh chóng của tiểu đường trên toàn thế giới
Chỉ 2 phút đi bộ sau bữa ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Ngủ trưa dài làm tăng nguy cơ béo phì, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường
Trang web được ra đời từ sự hợp tác của công ty cổ phần OmiMedical và công ty Soshinsha, đơn vị vận hành hệ thống của Viện Nghiên Cứu Thông Tin Y Tế Nhật Bản và Mạng Thông Tin Về Bệnh Tiểu Đường lớn nhất Nhật Bản.
Về chúng tôi
Facebook
Kienthuctieuduong.vn
Các bài viết của KIẾN THỨC TIỂU ĐƯỜNG chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Người đọc không áp dụng những hướng dẫn hoặc phương pháp điều trị được đăng tải trên Kiến thức tiểu đường mà chưa có sự hướng dẫn hoặc đồng ý của bác sĩ có chuyên môn. Copyright © 2018 OmiMedical. All rights reserved.