Ý nghĩa của việc giảm lượng một món ăn phụ và tăng số món trong bữa ăn?
Cỡ chữ:
A
A
16/04/2021
Ý nghĩa của việc này là “tạo nên một chế độ ăn uống cân bằng”. Khi mọi người ăn cơm và chỉ có một món ăn đi kèm, chắc chắn sẽ không cân bằng dinh dưỡng. Do đó hãy tạo một thực đơn với càng nhiều món càng tốt, khuyến khích 30 món ăn mỗi ngày. Khi số lượng món ăn phụ tăng lên, bệnh nhân sẽ cảm thấy hài lòng, cảm giác ăn ngon miệng và việc này trở thành động lực quan trọng trong việc duy trì chế độ ăn uống.
Bài viết liên quan
Rối loạn chức năng tình dục do bệnh tiểu đường thường xảy ra ở...
Bệnh nhân tiểu đường di chuyển bằng đường hàng không cần thiết phải nắm...
Một nghiên cứu quy mô lớn của người Nhật Bản đã chỉ ra rằng...
Trái cây là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng và cung cấp vitamin dồi...
Những người hấp thụ lượng lớn chất xơ trong chế độ ăn uống thường...
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể mẹ và bé như...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
