Loading Gif

Làm thế nào để có thể ghi nhớ về chế độ ăn uống như lượng calo của thực phẩm là bao nhiêu và có các chất dinh dưỡng nào trong thực phẩm?

Cỡ chữ:
A A

Trước hết, sẽ thuận tiện hơn nếu bệnh nhân mua một cuốn sách tham khảo về chế độ ăn uống điều trị. Trong các cửa hàng sách hiện nay có rất nhiều cuốn sách về chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường mà mọi người có thể thoải mái lựa chọn loại phù hợp với mình nhất. Không nên chọn những loại sách với những tiêu đề thu hút người bệnh như “Có thể chữa khỏi bệnh tiểu đường bằng…”. Sách về chế độ ăn uống điều trị thường nêu rõ về lượng calo và các chất dinh dưỡng có trong mỗi thực phẩm. Hãy tham khảo trong sách và xem lại chế độ ăn uống của bản thân đã đúng lượng calo chưa, đã cân bằng dinh dưỡng chưa. Và sau đó điều chỉnh dần dần. Ngoài ra, một cách hiệu quả nữa đó là bệnh nhân nên ghi lại tất cả các loại thực phẩm mình ăn, loại đồ uống đã uống và đưa cho bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng tại thời điểm bạn đến khám bệnh để nhận được lời khuyên. Bệnh nhân cũng nên tham gia các lớp học dinh dưỡng để biết được đồ ăn tốt cho bệnh tiểu đường.

https://kienthuctieuduong.vn

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Hiệp hội Đái tháo đường Nhật Bản khuyến nghị về tác dụng phụ của chất ức chế SGLT2
Hiệp hội Đái tháo đường Nhật Bản đã đưa ra kiến nghị kêu gọi...
Điều trị bệnh tiểu đường – thuốc liên quan đến incretin
Danh mục nội dung1. Bệnh tiểu đường – quá trình tiến triển và điều...
Chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ – tiểu đường khi mang thai nên ăn gì?
 Ngay cả phụ nữ trước khi mang thai không hề có dấu hiệu bất...
Những CHÚ Ý QUAN TRỌNG trong dịp cuối năm và đầu năm mới – Kiểm soát đường huyết
Dịp cuối năm và đầu năm mới là thời điểm mà mọi người thường...
Mối quan hệ giữa bệnh tiểu đường và suy giảm khối lượng xương
Người mắc bệnh tiểu đường dễ bị gãy xương và tần suất cao gấp...
Trứng không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và cholesterol của bệnh nhân tiểu đường
Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều công thức chế biến khác...
Hiệp hội Đái tháo đường Nhật Bản khuyến nghị về tác dụng phụ của chất ức chế SGLT2
Điều trị bệnh tiểu đường – thuốc liên quan đến incretin
Chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ – tiểu đường khi mang thai nên ăn gì?
Những CHÚ Ý QUAN TRỌNG trong dịp cuối năm và đầu năm mới – Kiểm soát đường huyết
Mối quan hệ giữa bệnh tiểu đường và suy giảm khối lượng xương
Trứng không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và cholesterol của bệnh nhân tiểu đường
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Thử nghiệm lâm sàng đầu tiên ngăn chặn sự khởi phát của tiểu đường tuýp 1 thông qua liệu pháp miễn dịch
Khi nào phải uống thuốc tiểu đường?
Để kiểm soát bệnh: tiểu đường thai kỳ nên ăn quả gì?
Phụ nữ bị bệnh tiểu đường trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn nam giới
Phương pháp theo dõi trẻ sau sinh từ người mẹ bị rối loạn chuyển hóa glucose
Trà xanh Nhật Bản có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện bệnh tiểu đường tuýp 2
Tìm hiểu về lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu, HbA1c
Chữa bệnh tiểu đường type 2 bằng phương pháp đơn giản nhất!
Phương pháp chữa bệnh tiểu đường thông qua giảm tích lũy chất béo dư thừa
Những điểm cần lưu ý khi sinh mổ đối với phụ nữ rối loạn chuyển hóa glucose