Bệnh nhân tiểu đường nên tập bao nhiêu phút trong một lần tập thì tốt?
Cỡ chữ:
A
A
04/10/2020
Bệnh nhân tiểu đường tốt hơn trung bình nên tập luyện 30 phút hoặc nhiều hơn mỗi ngày, tốt nhất là 60 phút nếu có thể. Nếu bệnh nhân không thể dành toàn bộ khoảng thời gian này cho một lần tập thì hãy cố gắng chia thời gian tập luyện từng chút một trong nhiều lần.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Người bị bệnh tiểu đường có ăn được dứa không và ăn dứa có...
Từ lâu quả sầu riêng đã trở thành món ăn quen thuộc được nhiều...
Chế độ ăn uống là điều quan trọng mà bệnh nhân tiểu đường luôn...
Trong kỳ nghỉ cuối năm và đầu năm mới kéo dài, mọi người thường...
Hoa quả là một trong những loại thực phẩm khó lựa chọn phù hợp...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
