Khi nào bệnh nhân tiểu đường nên thực hiện tập luyện thì tốt?
Cỡ chữ:
A
A
19/09/2021
Bệnh nhân tiểu đường tốt nhất là nên tập luyện vào thời điểm 1~2 giờ sau bữa ăn, khoảng thời gian lượng đường trong máu tăng cao nhất. Nếu bệnh nhân đang dùng thuốc, múi giờ này cũng được khuyến nghị cho mục đích ngăn ngừa hạ đường huyết. Ngược lại, tốt hơn là tránh tránh tập luyện mạnh ngay sau khi ngủ dậy, ngay sau khi ăn, trước khi ngủ và khi đói (trước bữa ăn) dễ bị hạ đường huyết.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Gần đây, UNICEF (Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) đã đưa ra “Báo cáo...
Những người mắc bệnh tiểu đường dễ mắc hội chứng suy giảm trí nhớ...
Danh mục nội dung1. Tại sao cần chăm sóc bàn chân tiểu đường?2. Không...
Danh mục nội dungAxit pantothenic là gì?Axit pantothenic có hiệu quả gì?Những thực phẩm...
Bệnh tiểu đường gây nên những biến chứng nguy hiểm, nếu không kiểm soát...
Tiểu đường có chữa được không? Trong bệnh tiểu đường không có khái niệm...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
