Khi nào bệnh nhân tiểu đường nên thực hiện tập luyện thì tốt?
Cỡ chữ:
A
A
02/01/2019
Bệnh nhân tiểu đường tốt nhất là nên tập luyện vào thời điểm 1~2 giờ sau bữa ăn, khoảng thời gian lượng đường trong máu tăng cao nhất. Nếu bệnh nhân đang dùng thuốc, múi giờ này cũng được khuyến nghị cho mục đích ngăn ngừa hạ đường huyết. Ngược lại, tốt hơn là tránh tránh tập luyện mạnh ngay sau khi ngủ dậy, ngay sau khi ăn, trước khi ngủ và khi đói (trước bữa ăn) dễ bị hạ đường huyết.
https://kienthuctieuduong.vn
Bài viết liên quan
Đứa trẻ sinh ra từ người mẹ bị rối loạn chuyển hóa glucose khi...
Nhóm nghiên cứu của Đại học Kitasato, Đại học Kyoto và Đại học Khoa...
Tại Hội nghị khoa học thường niên lần thứ 58 của Hiệp hội tiểu...
Nguyên nhân viêm đường tiểu ở phụ nữ (viêm đường tiết niệu) là gì?...
Hầu hết những người đang điều trị tiểu đường bằng insulin đều có thể...
Bạn muốn kiểm soát đường huyết và điều trị bệnh tiểu đường? Hãy bỏ...
Xem nhiều nhất
Mới nhất
