Nếu đang điều trị insulin, bệnh nhân tiểu đường cần làm gì để thích ứng với sự chênh lệch múi giờ khi đi du lịch?
Tiêm insulin trước mỗi bữa ăn để ức chế tăng đường huyết sau ăn. Insulin có tác dụng trong thời gian dài, nếu bệnh nhân không để ý tới sự chênh lệch múi giờ tác dụng của insulin sẽ biến mất giữa chừng, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết. Ngược lại, nếu tác dụng của insulin quá mức thì hạ đường huyết sẽ xuất hiện.
Vì vậy, cách tính dưới đây sẽ giúp bệnh nhân điều chỉnh lượng insulin phù hợp:
– Chuyến bay về hướng đông (Mỹ, Canada): thời gian 1 ngày sẽ ngắn hơn nên cần giảm lượng insulin theo công thức sau: lượng insulin thông thường x [(1-thời gian chênh lệch múi giờ) : 24]
– Chuyến bay về hướng tây (châu Âu, châu Á): thời gian 1 ngày dài hơn, nên tăng lượng insulin theo công thức: lượng insulin thông thường x [(1+ thời gian chênh lệch múi giờ):24]
Tất nhiên, đây chỉ là trên lý thuyết, trên thực tế như thế nào thì không thể biết được. Vì vậy, trước khi xuất phát bệnh nhân nên hỏi về thời gian phục vụ bữa ăn trên máy bay, rồi thảo luận với bác sĩ điều trị để có thể nhận được lời khuyên có ích hơn.
>> Xem thêm câu hỏi: Bệnh nhân tiểu đường cần điều chỉnh thời gian uống thuốc như thế nào cho phù hợp?
https://kienthuctieuduong.vn/
