Loading Gif

Những người ở nhóm tiền tiểu đường nên có chế độ tập luyện như thế nào thì tốt?

Cỡ chữ:
A A

Cách thực hiện giống như chế độ tập luyện điều trị bệnh tiểu đường. Bí quyết là bệnh nhân không cần bắt đầu tập một môn thể thao đột ngột mà là bắt đầu với một bài tập mà bệnh nhân có thể thực hiện bất cứ lúc nào và bất cứ nơi nào trong cuộc sống hàng ngày.
Ngoài ra, cũng có khả năng những người ở nhóm tiền tiểu đường bị xơ vữa động mạchbệnh tim. Do đó bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu tập thể dục. Tốt hơn là tránh tập thể dục mạnh gây áp lực lên tim và tập thể dục trong một thời gian dài. Nếu cảm thấy bất thường như đau ngực trong khi tập thể dục và sau khi tập thể dục, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

https://kienthuctieuduong.vn/

Chia sẻ
Bài viết liên quan
Hệ vi khuẩn đường ruột và chứng suy giảm trí nhớ có mối liên hệ chặt chẽ
Các nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Quốc gia về Lão khoa đã...
“Ít đường và ít béo”, chế độ ăn uống điều trị tiểu đường nào tốt hơn?
Có rất nhiều nghiên cứu đã công bố những kết quả gây thất vọng...
Nghiên cứu thống kê tỷ lệ bệnh nhân nhận thức về mối quan hệ giữa tiểu đường và tim mạch
Theo báo cáo của Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF), có đến...
Người mắc bệnh tiểu đường sẽ suy giảm chức năng nhận thức?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị bệnh tiểu đường có...
Phát hiện và điều trị sớm bệnh võng mạc tiểu đường để tránh mất thị giác
Những người mắc bệnh tiểu đường nên đi khám nhãn khoa mỗi năm một...
Nguyên nhân viêm đường tiết niệu ở phụ nữ – Viêm do vi khuẩn gây ra
Nguyên nhân viêm đường tiểu ở phụ nữ (viêm đường tiết niệu) là gì?...
Hệ vi khuẩn đường ruột và chứng suy giảm trí nhớ có mối liên hệ chặt chẽ
“Ít đường và ít béo”, chế độ ăn uống điều trị tiểu đường nào tốt hơn?
Nghiên cứu thống kê tỷ lệ bệnh nhân nhận thức về mối quan hệ giữa tiểu đường và tim mạch
Người mắc bệnh tiểu đường sẽ suy giảm chức năng nhận thức?
Phát hiện và điều trị sớm bệnh võng mạc tiểu đường để tránh mất thị giác
Nguyên nhân viêm đường tiết niệu ở phụ nữ – Viêm do vi khuẩn gây ra
Xem nhiều nhất
Mới nhất
Thử nghiệm lâm sàng đầu tiên ngăn chặn sự khởi phát của tiểu đường tuýp 1 thông qua liệu pháp miễn dịch
Khi nào phải uống thuốc tiểu đường?
Để kiểm soát bệnh: tiểu đường thai kỳ nên ăn quả gì?
Phụ nữ bị bệnh tiểu đường trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn nam giới
Phương pháp theo dõi trẻ sau sinh từ người mẹ bị rối loạn chuyển hóa glucose
Trà xanh Nhật Bản có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện bệnh tiểu đường tuýp 2
Tìm hiểu về lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu, HbA1c
Chữa bệnh tiểu đường type 2 bằng phương pháp đơn giản nhất!
Phương pháp chữa bệnh tiểu đường thông qua giảm tích lũy chất béo dư thừa
Những điểm cần lưu ý khi sinh mổ đối với phụ nữ rối loạn chuyển hóa glucose